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打卡之科州💫A Basin开板🗯
🗯没想到会有这么明显的高反白。山脚住宿海拔两千八百米,滑雪上山海拔三千四五。到的第一晚心率飙到95,走几步上坡路心率140+,胸闷,疲倦,睡眠浅。
💫还特别干燥,每天早上鼻腔喉咙都不舒服。静电奇多,一回住处俩人就跟雷公电母似的碰哪哪噼里啪啦起电,后悔没为高反准备。
🧡好在本地whole foods里有不少高原适应补充剂,买了一堆,有用没用喝个心理安慰。适应了两天才敢上雪。七天里只有两天睡眠凑合,日常心率维持在90左右。这个也看个人体质,队友虽然一开始也胸闷易乏心率高,但睡眠没怎么受影响。
🗯科州A Basin最先开。只开了两条蓝道,人造雪,又硬又薄。上雪第一天非常神奇,两个坡上全是教科书级别的滑手,双板人均竞技标准窄站姿+钟摆律动,那么烂的薄雪还能carving得天昏地暗,还有好多自由式滑手各种旋转跳跃翻腾倒滑。我问队友这是科州平均水平吗的。
🧡作为全坡唯一老太太捡钱式滑法持有者,我只能尽力去收螃蟹脚宽板距以守护还没放弃挣扎的那一点点尊严